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Geführte Meditation
Zu sich finden
Zeit für dich
Wir nehmen uns so viel Zeit, uns um unser Aussehen, Auftreten, unseren Ruf zu kümmern und wie wir in der Außenwelt wahrgenommen werden. Wir verbringen Stunden im Fitnessstudio, vor dem Spiegel oder versuchen, unser Profil in den sozialen Medien zu perfektionieren.
Aber wie viel Zeit investieren wir für das, was wirklich in uns vorgeht? Wie viel Zeit verwenden wir dafür, uns mit unserem Inneren zu verbinden, um zu prüfen, ob es uns gut geht und uns eine Pause von der Hektik des Alltags zu gönnen?
Beginne damit, etwas für dein Wohlbefinden zu tun und nimm an unserer geführten Meditation teil, die wöchentlich stattfindet.
Erfahre dich selbst
So wie wir täglich duschen, um uns sauber zu halten, ist es sehr wichtig, auch unser Inneres regelmäßig zu reinigen. In diesem Zusammenhang spielt die Meditation eine wichtige Rolle. Sie ist eine nachweislich wirksame Methode, um durch den Blick nach innen blockierende Gefühle zu entdecken, die uns daran hindern, uns glücklich fühlen.
In 7 Schritten bieten wir dir einmal pro Woche eine tiefgreifende, geführte Meditation an, die perfekt in die aktuelle Zeit passt und dir hilft, dich wieder mit dir selbst, deiner Intuition und inneren Kraft zu verbinden. Wir freuen uns darauf, gemeinsam zu meditieren.